Боритесь против помыслов и ощущений печали краткими словами: "Господи! Буди воля Твоя! Благословен и свят Бог во всех делах Своих!"
Произносите эти слова умом, а когда вы одни, произносите несколько вслух; произносите не торопясь, с большим вниманием и благоговением; повторяйте эти краткие слова до тех пор, пока не затихнут помыслы и ощущения печали. Когда они снова подымутся, и вы снова употребляйте против них то же самое оружие. Опытом узнайте силу этого оружия, по наружности своей, с первого взгляда, столь незначительного. А из состояния борьбы невозможно иначе выйти в состояние спокойствия, как победою.
Первое - слова: "Слава Богу за все".
Второе - слова: "Господи! Предаюсь Твоей святой воле! Буди со мной воля Твоя".
Третье - слова: "Господи! Благодарю Тебя за все, что Тебе благоугодно послать на меня".
Четвертое - слова: "Достойно по делам моим приемлю; помяни мя, Господи, во Царствии Твоем".
Эти краткие слова, заимствованные, как видите, из Писания, употреблялись преподобными иноками с превосходным успехом против помыслов печали.
Святитель Игнатий (Брянчанинов)
